Geplante Veranstaltungen:
Alexander-Technik
VHS Würzburg
Samstag, 09. November 2024
Kursgebühr: € 45.--
Kursangebot der Volkshochschule
https://www.vhs-wuerzburg.info
Die Alexander-Technik vermittelt einen sicheren Stand, Flexibilität, Stabilität und Gelassenheit in Körper, Geist und Seele. Angemessene, kräftesparende Reaktionen auf die vielfältigen Reize in unserem Alltag ersetzen unbewusstes und automatisches Handeln. In diesem Kurs erfahren Sie konkret an Ihren alltäglichen Beschäftigungen und Bewegungen, wie Sie durch bewusstes Nein-Sagen zu Ihren Gewohnheiten mehr Leichtigkeit und mehr Freude in Ihr Leben bringen können. Bitte überlegen Sie schon vorab, welche Tätigkeit Ihres Alltags Sie genauer beleuchten und verändern möchten.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Neulinge als auch alle, die bisherige Erfahrungen mit Alexander-Technik vertiefen möchten.
Bitte mitbringen: eine Yoga- oder Gymnastikmatte und dicke Socken.
Alexander-Technik
VHS Kist
Samstag, 16. November 2024
Kursgebühr: € 45.--
Kursangebot der Volkshochschule
https://www.vhs-wuerzburg.info
Die Alexander-Technik vermittelt einen sicheren Stand, Flexibilität, Stabilität und Gelassenheit in Körper, Geist und Seele. Angemessene, kräftesparende Reaktionen auf die vielfältigen Reize in unserem Alltag ersetzen unbewusstes und automatisches Handeln. In diesem Kurs erfahren Sie konkret an Ihren alltäglichen Beschäftigungen und Bewegungen, wie Sie durch bewusstes Nein-Sagen zu Ihren Gewohnheiten mehr Leichtigkeit und mehr Freude in Ihr Leben bringen können. Bitte überlegen Sie schon vorab, welche Tätigkeit Ihres Alltags Sie genauer beleuchten und verändern möchten.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Neulinge als auch alle, die bisherige Erfahrungen mit Alexander-Technik vertiefen möchten.
Bitte mitbringen: eine Yoga- oder Gymnastikmatte und dicke Socken.
Alexander-Technik
VHS Kaarlstadt
Samstag, 23. November 2024
Kursgebühr: € 54.--
Kursangebot der Volkshochschule
https://www.vhs-karlstadt.de
Die Alexander-Technik vermittelt einen sicheren Stand, Flexibilität, Stabilität und Gelassenheit in Körper, Geist und Seele. Angemessene, kräftesparende Reaktionen auf die vielfältigen Reize in unserem Alltag ersetzen unbewusstes und automatisches Handeln. In diesem Kurs erfahren Sie konkret an Ihren alltäglichen Beschäftigungen und Bewegungen, wie Sie durch bewusstes Nein-Sagen zu Ihren Gewohnheiten mehr Leichtigkeit und mehr Freude in Ihr Leben bringen können. Bitte überlegen Sie schon vorab, welche Tätigkeit Ihres Alltags Sie genauer beleuchten und verändern möchten.
Dieser Kurs eignet sich sowohl für Neulinge als auch alle, die bisherige Erfahrungen mit Alexander-Technik vertiefen möchten.
Bitte mitbringen: eine Yoga- oder Gymnastikmatte und dicke Socken.